Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2020
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 62,05g | Eiwit: 76,36g | Kolhy: 174,60g.
Ontbijt: Milbona Skyr Aardbei. Lunch: Baresa Verse Roomkaas Ananas Perzik , Van Vlegelaar Volkoren Knackebrod, Delicieux Truffel Mayonaise, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Polderbruin, Gebakken Ei, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Ijsbergsla, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong. Diner: Milbona Magere Kwark Perzik Passievrucht, Calvé Mosterd Saus, Ijsbergsla, Tomaten, Tonijn in Water (uit Blik), Gekookt Ei, Sperziebonen, Saladinettes Opbak Aardappelen. Snacks/Andere: Sondey Custard Cakejes, Delicata Melk Karamel Zoete Popcorn, Banaan, Mandarijn. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|