Miranda1984b's Logboek, 11 sep 20

Dan toch dat stukje ijscake van gisteren mij weer doen stijgen🥴 nu maar even goede zware 💪
68,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 8,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2020:
515 kcal Vet: 12,28g | Eiwit: 36,32g | Kolhy: 62,43g.   Ontbijt: Aldi Gegrilde Kipfilet, Bolletje Volkoren Beschuit. Lunch: Agave Siroop, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, AH Zuivelspread Naturel Light, Jumbo Tortilla Wraps Naturel. Snacks/Andere: Aldi Gegrilde Kipfilet, Calvé Pindakaas (20g), Aldi Rijstwafel. meer...
600 kcal Activiteit: Annet - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Miranda1984b's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.