☆Marieke☆'s Logboek, 11 sep 20

Hatsee!
78,1 kg Tot nu toe verloren: 4,1 kg.    Nog te gaan: 6,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2020:
1697 kcal Vet: 74,41g | Eiwit: 76,41g | Kolhy: 121,88g.   Ontbijt: Alpro Soya Yoghurt Nature Ongezoet, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Kellogg's All-Bran Flakes,  Aardbeien. Lunch: Hela Mosterd-Dille Dressing,  Kappertjes, Jumbo Zoetzuur Fijne Augurk, AH Snack Tomaatjes , AH Rucola Sla Melange,  Tonijn in Water (uit Blik). Diner: AH Ravigottesaus, Roomkaas, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Volkoren Brood. Snacks/Andere: Merlot, Lindt Excellence 85% Cacao, Enkhuizer Jodekoek Kaneel. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


☆Marieke☆'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.