Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2020
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 57,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 33,69g | Eiwit: 99,99g | Kolhy: 125,71g.
Ontbijt: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers. Lunch: Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Oké Magere Kwark, Venz Hagelslag Puur. Diner: Jumbo Halva Jam Aardbeien, Gwoon Luchtige Crackers Volkoren , Volkoren Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Gekookt Ei, Tomaten, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil). Snacks/Andere: Appel. meer...
|
|
2639 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|