Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2020
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2301 kcal
|
Vet: 97,61g | Eiwit: 139,88g | Kolhy: 201,63g.
Ontbijt: Chocomel Chocomel, MAMA Chicken Flavour Noodles. Lunch: Chocomel Chocomel, AH Ei, Jumbo Katenspek. Diner: Body & Fit Whey Perfection, Jumbo Filetlapjes, AH Witte Rijst. Snacks/Andere: Jumbo Katenspek, AH Ei, Melkan Volle Yoghurt, Quaker Cruesli 4 Noten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Super goed! Ga zo door 👍🏽
10 sep 20 door lid: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JSBL.24's Gewicht Geschiedenis
|