Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2020
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2304 kcal
|
Vet: 91,24g | Eiwit: 148,61g | Kolhy: 221,84g.
Ontbijt: SPA Rood, Pickwick Groene Thee, AH Ongebrande Notenmix, AH Kipfilet (Beleg), Banaan. Lunch: Impala Corned Beef, AH Olijfolie Traditioneel, Appel, Komkommer (met Schil), Salland Ham, AH Tomaat. Diner: AH Kipfilet (Beleg), Hello Fresh Klassieke Spaghetti Bolognese met Gehakt en Kaas, Rode Uien, Rode Paprika, Santa Maria Original Wrap Tortilla. Snacks/Andere: AH Rijstwafels Zeezout, Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis
|