Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2020
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2141 kcal
|
Vet: 50,55g | Eiwit: 42,11g | Kolhy: 242,09g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Mona Lemon Cheesecake. Lunch: Tony’s Chocolonely Donkere Melk, Kiwi Fruit, Natural Cheese, AH Volkoren Bollen. Diner: Mayonnaise , Ketchup , Roasted Potato, Lettuce, Red Onions, Cucumber, AH Advocado, AH Biologisch Rode Paprika. Snacks/Andere: Beer, Granny Smith Apples. meer...
|
|
1805 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|