Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2013
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 54,00g | Eiwit: 81,84g | Kolhy: 191,90g.
Ontbijt: Chocolate & Raspberry, Smeerkaas 20+, Vezelrijk. Lunch: Smeerkaas 20+, Vezelrijk. Diner: Appelmoes, Prei À La Crème, Varkenshaas. Snacks/Andere: Volkoren, Naturel. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|