Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2020
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2309 kcal
|
Vet: 103,52g | Eiwit: 133,42g | Kolhy: 193,26g.
Ontbijt: Milbona Cheddar, Milbona Cheddar, Gwoon Knackebrod Volkoren , Gebakken Ei. Lunch: My Protein Whey Protein Chocolate Smooth, Jumbo Frambozen en Blauwe Bessen, Gwoon Havermout . Diner: Freshona Bonenschotel Mexicaanse Stijl, Jumbo Mager Rundergehakt. Snacks/Andere: Almhof Magere Franse Kwark, Jumbo Frambozen en Blauwe Bessen, Jumbo Ribbel Chips Paprika. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaatje63's Gewicht Geschiedenis
|