|
fat% 28.0
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 77,54g | Eiwit: 74,99g | Kolhy: 167,54g.
Ontbijt: Kiwi, Koffie. Lunch: Lidl Mini Roomboter Rozijnen Krentenbollen, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Ijsbergsla, Aldi Makreel in Olie, Aldi Extra Volkoren Brood. Diner: Remia Caesar Dressing, AH Knoflook Croutons , Lovilio Parmigiano Reggiano Dop Flakes, Lidl Kipfilet À La Minute, Gekookt Ei, Komkommer, Tomaten, Saladinettes Eikenbladsla Melange, Milbona Skyr Perzik Passievrucht. Snacks/Andere: Aviateur Gevulde Kano, Fin Carré Crusti Choc, Billy's Farm Macadamia Chocolate Chip Cookies, Balisto Muesli-Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|