Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2020
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3702 kcal
|
Vet: 154,12g | Eiwit: 120,46g | Kolhy: 437,82g.
Ontbijt: Banaan, Crownfield Bio Organic Wholegrain Muesli Multifruit, Alpro Amandelmelk, Belbake Geraspte Kokos, Wasa Vezelrijk Cracker, Koffie met Melk en Suiker, Maza Hoemoes Spicy. Lunch: AH Rundergehakt Mager, AH Bulgur, Kruidenthee, AH Cherrytomaten, Appel, Koffie met Melk en Suiker, Damhert Tarwezemelen, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Zespri Kiwi Gold. Diner: AH Bospeen, Gekookt Ei, Lidl Tortilla Wraps, AH Uien, AH Bospeen, AH Paksoi, AH Courgette, AH Prei, Knoflook, Olijfolie. Snacks/Andere: Milka Hazelnoot Chocolade, Milka Choco-Swing, Koffie met Melk en Suiker. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheilavanwijk's Gewicht Geschiedenis
|