Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2020
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 32,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 46,04g | Eiwit: 116,41g | Kolhy: 142,52g.
Ontbijt: Zonnatura Rijstwafels, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, Milner Milner 30+ Belegen, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Lunch: Walnoten, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, AH Banaan, Eat Natural Granola Low in Sugar, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Diner: Conimex Ketjap Manis, Remia Friteslijn, Kesbeke Augurk, Witlof, Milner Milner 30+ Belegen , Plus Oosterse Wokgroenten , AH Kastanjechampignons, Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren). Snacks/Andere: Milner Smeerkaas Sambal, Zonnatura Rijstwafels, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|