Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2013
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 36,83g | Eiwit: 68,02g | Kolhy: 170,78g.
Ontbijt: Zacht Wit Broodje, Lightlife. Lunch: Jam, Vezelrijk. Diner: Feta, Sperziebonen, Gehaktschnitzel Mager. Snacks/Andere: Galia Meloen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|