|
*Gewogen bij PD
|
49,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2071 kcal
|
Vet: 58,01g | Eiwit: 191,38g | Kolhy: 173,28g.
Ontbijt: Water, AH Kaneel, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, Jumbo Magere Melk, Jumbo Magere Franse Kwark, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Bio Havermout, AH Grove Havermout. Lunch: Kaashandel Marcus 20+ Kaas, Calvé Pindakaas Proteine, Statesman Tonijnstukken in Water, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Avocado, Lidl Extra Volkoren, Minder Zout, de Breabakker Fries Roggebrood. Diner: Lidl Banaan, AH Geraspte Goudse Kaas Jong 48+, Lidl Scharrel Kipfilet, AH Kruidenzuurkool, Jumbo Tuinbonen Diepvries, AH Krieltjes, Den Eelder Boeren Karnemelk. Snacks/Andere: Holland & Barrett Omega Mix, Body & Fit Amandelen, AH Winterpeen, Lidl Scharrel Kipfilet, AH Komkommer, Smaakt Speltwafels, AH Kaneel, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, Jumbo Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|