Suanet's Logboek, 07 sep 20

🤐
60,3 kg Tot nu toe verloren: 14,7 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 september 2020:
2154 kcal Vet: 59,18g | Eiwit: 119,88g | Kolhy: 206,03g.   Ontbijt: Melkunie Breaker High Protein Vanille. Lunch: Philadelphia Naturel Light, AH Gebraden Kipfilet, Wasa Lichtgewicht,  Komkommer (met Schil). Diner: Patak's Mango Chutney,  Limoen,  Kerriepoeder,  Knoflook, Jumbo Wok Garnalen Knoflook,  Basilicum, Tommies Snoeptomaatjes,  Knoflook, Aubergine,  Biefstuk. Snacks/Andere: Latte Macchiato,  Rode Tafelwijn,  Meringue, Verkade Extra Puur,  Frambozen,  Blauwe Bessen, AH Basic Slagroomijs . meer...
2166 kcal Activiteit: Werken - 6 uren, Sporten - 43 minuten, Rusten - 9 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Suanet's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.