Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2020
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 39,81g | Eiwit: 79,65g | Kolhy: 169,60g.
Ontbijt: AH Halfvolle Koffiemelk, Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Lunch: Milner Licht Gerijpte Kaas 30+, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Plus Koolhydraatarm Brood. Diner: Conimex Woknoedels, Conimex Woksaus Hoisin, Jumbo Thaise Roerbak Mix, Jumbo Runderreepjes Naturel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|