Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2013
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,0 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2784 kcal
|
Vet: 123,40g | Eiwit: 102,84g | Kolhy: 337,62g.
Ontbijt: Great Value Honey Wheat Braided Pretzel Twists, Medifast Chocolate Pudding. Lunch: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Great Value Light Sour Cream, Cabbage. Diner: Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Meijer Honey Wheat Braids Pretzels, Medifast Peanut Butter Crunch Bar, Meijer Honey Wheat Braids Pretzels, Calavo Avocado, Tomatoes. Snacks/Andere: Great Value Chewy Granola Bars - S'mores, Dean's Country Fresh Mini Ice Cream Sandwich, Skippy Creamy Peanut Butter, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Calavo Avocado, Strawberries, Ralphs Original Beef Jerky, Dean's Country Fresh Mini Ice Cream Sandwich, Pringles Original Potato Crisps. meer...
|
|
2954 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Zitten - 3 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|