Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2020
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 37,88g | Eiwit: 70,88g | Kolhy: 177,63g.
Ontbijt: AH Ongebrande Amandelen , Golden Bridge Granola Pitten & Zaden, AH Dadels zonder Pit, AH Doosjevol Mango Stukjes, AH Biologische Milde Magere Yoghurt. Lunch: AH Rode Uien, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, AH Grof Volkoren Brood. Diner: AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, AH Kipfiletblokjes, 1001 Delights Dürüm Flatbread. Snacks/Andere: Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij, Zoute Stokjes, AH Conference Peren, Komkommer, AH 100% Pindakaas Naturel, Gekookt Ei, Wasa Volkoren Cracker. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Evie1988's Gewicht Geschiedenis
|