|
het voelt als een week voor niks bezig geweest.
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1120 kcal
|
Vet: 24,51g | Eiwit: 50,96g | Kolhy: 165,79g.
Ontbijt: Roggebrood, Bonne Maman Aardbeienjam Minder Suiker. Lunch: Cup-A-Soup Chinese Tomaat, Komkommer, Aldi Slagers Achterham Gerookt, Leksands Cracker. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Maggi Jus Rundvlees, AH Rundervinken, AH Rode Kool met Appel. Snacks/Andere: Aldi Geschrapte Worteltjes, AH Magere Kwark Yoghurt Aardbei, Liga Knapperige Haverrepen Kokos. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
 Reacties
Nee, je bent goed op weg, dat zijn schommelingen in het begin. Heb ik ook weleens maar als ik volgende dag goed oplet en genoeg water drink en beweeg dan gaat het weer naar beneden. Dus niet de moed opgeven je bent op de goede weg 👊
07 sep 20 door lid: simjooni
|
Dank je wel. Ik moet zo even naar de dokter. Heb waarschijnlijk een blaasontsteking. Pffff
07 sep 20 door lid: Wikkie1977
|
07 sep 20 door lid: Doelwillend
|
In dat geval niet vergeten goed voor jezelf te zorgen 🌷
07 sep 20 door lid: simjooni
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wikkie1977's Gewicht Geschiedenis
|