|
Meting 2 Sept 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1766 kcal
|
Vet: 26,74g | Eiwit: 76,61g | Kolhy: 307,18g.
Ontbijt: Slankie 20+ Kaas Pittig, Danone Hüttenkäse , Aldi Hagelslag Mix, Jumbo Bewust Boter, Jumbo Gemengde Ijsbergsla, Koffie + barista havermelk, Hero Delight Jam, Hard Broodje. Lunch: AH Magere Franse Kwark, Zespri Kiwi Gold, AH Blauwe Bessen. Diner: AH Fusilli, AH Magere Franse Kwark, Spinazie (Uitgelekt, uit Blik), Rucola Sla, Cherrytomaten. Snacks/Andere: Appel, AH Popcorn Zoet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aadnumerouno1's Gewicht Geschiedenis
|