Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2020
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 72,63g | Eiwit: 59,81g | Kolhy: 137,10g.
Ontbijt: Koffie, Hazelnootpasta, Rivercote Beschuit Volkoren, Dieetella Dieetella Light. Lunch: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Van Vlegelaar Volkoren Knackebrod, Lidl Brie, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Zwagerman Achterham, Lidl Boter Dieet Light, Aldi Extra Volkoren Brood. Diner: Calvé Sambasaus, Van Gilse Schenkstroop, Volkoren pannenkoeken, broccoli kip burgers. Snacks/Andere: Aviateur Gevulde Kano, Italiamo Croccantini With Dark Chocolate, AH Zandkoekjes, Hertog Romig Roomijsje. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|