Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2020
|
122 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 32 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1778 kcal
|
Vet: 87,17g | Eiwit: 66,90g | Kolhy: 173,08g.
Ontbijt: Enkhuizer Jodekoek, Cheestrings Cheesestrings. Diner: Campina Vlaflip Vanille, AH Groene Salade Mix, AH Pulled Pork. Snacks/Andere: Venco Droptoppers Lekker & Stevig, AH Rijstzoutjes met Sojabonen, Alesto Suikerpinda's, Tyrrells Pesto & Parmesan. meer...
|
|
3864 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Buikspieren - 4 minuten, TV Kijken - 6 uren, Rusten - 9 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Stapje voor stapje goed hoor ga zo door 👍🏽
07 sep 20 door lid: AviaMar
|
Dank je🙂. Leer zoveel van jullie! Zelfs volhouden... hihi
07 sep 20 door lid: Doortje70
|
07 sep 20 door lid: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Doortje70's Gewicht Geschiedenis
|