Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2020
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 71,47g | Eiwit: 63,28g | Kolhy: 101,75g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Milbona Skyr Vanille. Lunch: AH Blauwe Bessen, Milbona Skyr Vanille. Diner: Chef Select Panini Tomaat Mozzarella, Ricotta Kaas, Tomaten, Eiersalade, Walnoten, Camembert, Volkoren Brood, AH Spekkoek, Brownie. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix. meer...
|
|
1835 kcal
|
Activiteit:
uurtje fietsen na de high tea van vanmiddag - 54 minuten, Rusten - 15 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liekie88's Gewicht Geschiedenis
|