|
Gelukkig een mooie daling
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2206 kcal
|
Vet: 116,84g | Eiwit: 58,94g | Kolhy: 228,82g.
Ontbijt: Kiwi, AH Gemengde Sla Melange, Tonijn Salade, Bagel. Lunch: AH Vega Groenteburger Basis, Groentemix. Diner: AH Spelt Banaan Pannenkoekjes, AH Ongebrande Pecannoten. Snacks/Andere: Erwtensoep, Olie Gepofte Popcorn. meer...
|
|
2963 kcal
|
Activiteit:
Koken - 36 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 18 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 36 minuten, Bodypump - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
06 sep 20 door lid: Maridoraa
|
Zeker. Ik werd blij van de weegschaal.
😁
06 sep 20 door lid: wendycarty
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wendycarty's Gewicht Geschiedenis
|