the last time I was 8 stone 7lbs it was March 2nd. NOW ITS TIME TO GET 5LBS OFF.
|
54,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 36,09g | Eiwit: 49,71g | Kolhy: 137,82g.
Ontbijt: Total Greek Yoghurt, Tesco Fruit & Nut Granola, Quaker Super Goodness Porridge - Apple, Cinnamon & Raisin, Tea with Skimmed Milk. Lunch: Tea with Skimmed Milk, Quaker Super Goodness Porridge - Apple, Cinnamon & Raisin, Tesco Fruit & Nut Granola, Total Greek Yoghurt. Diner: Tesco Fruit & Nut Granola, Tea with Skimmed Milk, Total Greek Yoghurt, Quaker Super Goodness Porridge - Apple, Cinnamon & Raisin. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
merry mel's Gewicht Geschiedenis
|