Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2020
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 67,51g | Eiwit: 109,61g | Kolhy: 40,56g.
Ontbijt: Koolhydraatarm Brood, Kaas, Gebakken Ei. Lunch: Optimel Magere Kwark Citroen. Diner: AH Tomaat, Kipfilet, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil), Avocado. Snacks/Andere: Smirnoff Vodka. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Na'eem ❤️'s Gewicht Geschiedenis
|