Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2020
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2216 kcal
|
Vet: 59,65g | Eiwit: 101,53g | Kolhy: 318,36g.
Ontbijt: AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Diner: Calvé Licht en Romig, Hela Curry Kruiden Ketchup Light, Mora Hamburgers, Jumbo Verse Friet . Snacks/Andere: Venco Katjesdrop, Peren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|