Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2020
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 55,29g | Eiwit: 48,35g | Kolhy: 157,32g.
Ontbijt: AH Branflakes, Magere Melk. Lunch: Heinz Honey-Mustarddressing, De Zaanse Hoeve Kaas Jong 48+, AH Volkoren Bolletje. Diner: Allerhande Nachoschotel met Tomatenblokjes en Geraspte Kaas. Snacks/Andere: OLA Perenijs, Amstel Radler Fris 0.0%, AH Ongebrande Pecannoten. meer...
|
|
2666 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choekzema's Gewicht Geschiedenis
|