Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2013
|
95,0 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 45,56g | Eiwit: 88,94g | Kolhy: 166,45g.
Ontbijt: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Ralphs Original Beef Jerky, Snyder's of Hanover Pretzel Sticks. Lunch: Roundy's Low Fat Cottage Cheese, Cabbage, Great Value Light Sour Cream. Diner: Subway White Chocolate and Macadamia Nut Cookie, Ben & Jerry's Chubby Hubby Ice Cream. Snacks/Andere: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Snyder's of Hanover Sourdough Nibblers, Yoplait Go-Gurt Portable Lowfat Yogurt - Strawberry Splash, Cool Cotton Candy. meer...
|
|
2613 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|