liekie88's Logboek, 03 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2020
61,3 kg Tot nu toe verloren: 7,6 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 september 2020:
1082 kcal Vet: 56,35g | Eiwit: 52,28g | Kolhy: 84,77g.   Ontbijt: Milbona Extra Belegen Kaas,  Aardbeien, Rivercote Beschuit Naturel. Lunch:  Komkommer (Geschild),  Gebakken Ei, Lee Kum Kee Sojasaus,  Avocado, Golden Sun Zilvervliesrijst, Saitaku Rice Vinegar, Saitaku Sushi Nori,  Wasabi, Vita D'or Mayonaise. Diner: Milbona Roomboter Ongezouten, Country Cow Smeltkaas met Cheddar,  Gebakken Ei, Gwoon 100% Naturel Pindakaas, Coop Koolhydraat Verlaagd Volkoren, AH Boerensoepgroente, Lee Kum Kee Sojasaus, Golden Sun Zilvervliesrijst, Saitaku Rice Vinegar,  Wasabi, Saitaku Sushi Nori, Vita D'or Mayonaise,  Komkommer (Geschild),  Gebakken Ei. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


liekie88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.