Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2631 kcal
|
Vet: 86,09g | Eiwit: 98,93g | Kolhy: 380,10g.
Ontbijt: Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Banana, Banana, Exquisa Latticino Fresco Light, GrissinBon Fette Biscottate Kamut Bio . Lunch: Galbusera Riso Su Riso Cracker (Fiore) con Riso Venere Integrale, Schär Grissini, Doria Cracker al Riso Venere e Semi di Lino, Galbusera Zero Grano Cracker Integrali con Riso Soffiato (7,2g), Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce, Fagiolini Bolliti, Zucchine Cotte, Uovo. Diner: Fichi, Foodspring Protein Cream Cocco, Crich Gran Merenda, Foodspring Protein Cream, GrissinBon Fette Biscottate Kamut Bio, Pesca, Foodspring Whey Protein Cocco, Fattoria Scaldasole Yogurt Bianco Magro Strabuono, Fage Yogurt Greco Total 0%. Snacks/Andere: Alce Nero Frollini con Yogurt e Miele, Banana, Fichi, Galbusera Riso Su Riso Cracker (Fiore) con Riso Venere Integrale, Doria Crackers al Riso Venere e Semi di Lino, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Lamponi, Mirtilli, Fichi. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laura4481's Gewicht Geschiedenis
|