Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2020
|
49,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2073 kcal
|
Vet: 56,10g | Eiwit: 191,46g | Kolhy: 175,43g.
Ontbijt: AH Bio Havermout, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Magere Melk, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, AH Kaneel, Water, AH Grove Havermout. Lunch: Koopmans Pannenkoekenmix Volkoren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, de Breabakker Fries Roggebrood, Lidl Extra Volkoren, Minder Zout, Lidl Avocado, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Statesman Tonijnstukken in Water, Président Brie Light. Diner: Vomar Scharrel Kipfilet, Jumbo Tuinbonen Diepvries, Deen Scharrelkipfilet, HAK Kapucijners, Freshona Crispy Maïs, All Seasons Gehakte Hollandse Spinazie, Den Eelder Boeren Karnemelk. Snacks/Andere: AH Hazelnoten, Crownfield Havermout, Jumbo Ongezouten Cashewnoten, Jumbo Magere Franse Kwark, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, AH Kaneel, Smaakt Speltwafels, Vomar Scharrel Kipfilet, AH Komkommer, AH Winterpeen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|