Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2020
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 55,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1023 kcal
|
Vet: 28,30g | Eiwit: 95,59g | Kolhy: 90,16g.
Ontbijt: Melkan Magere Kwark Perzik-Vanille. Lunch: AH Snack Tomaatjes , Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers. Diner: Goulash, AH Snacktomaatjes, Nevo Ui Rauw, Ijsbergsla. Snacks/Andere: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Kaas. meer...
|
|
4444 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Loopband - 2 uren en 32 minuten, Rusten - 12 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|