Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2020
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 38,18g | Eiwit: 120,69g | Kolhy: 151,45g.
Ontbijt: Whole Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal, Best Yet Mixed Berries, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Jimmy Dean Turkey Sausage Links. Lunch: L'Oven Fresh Pita Bread Whole Wheat Flax Oat Bran, Chicken Salad. Diner: Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Jasmine Rice (Cooked), Luzianne Sweetened Iced Tea, Kroger Fried Chicken Breast, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. Snacks/Andere: Honeymaid Graham Crackers. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|