Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2020
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2448 kcal
|
Vet: 76,89g | Eiwit: 110,51g | Kolhy: 303,83g.
Ontbijt: Alpro Mild & Creamy, AH Volkoren Bollen, Calvé Pindakaas Proteine, AH Basic Havermout, AH Banaan, XXL Nutrition Complex Carb Gainer, Alpro Roasted Almond Unsweetened, AH Biologisch Wilde Bosbessen. Lunch: Tilda Wholegrain Brown Basmati Rice, Miso (Fermented Soybean Paste), AH Broccoliroosjes, Quorn Stukjes Des. Diner: Quorn Stukjes Des, AH Vanille Roomijs, Tilda Wholegrain Brown Basmati Rice, AH Rode Uien, S&B Golden Curry甘口, AH Winterpeen, AH Kookaardappelen Vastkokend. Snacks/Andere: Alpro Havermelk, Dorset Cereals Honey Granola, Rinse Appelstroop Appelstroop (15g), Calvé Pindakaas Proteine, AH Volkoren Bollen, Options Belgian Choc, Arla Lactofree Halfvolle Yoghurt. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
|
djhty's Gewicht Geschiedenis
|