|
We gaan het zien waar het schip strand.
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 65,56g | Eiwit: 93,48g | Kolhy: 164,70g.
Ontbijt: AH Hollandse Aardbeien, Watermeloen, Appel. Lunch: Hema Kaasbroodje. Diner: AH Taugé , Conimex Sajoer Boontjes, Kipfilet, AH Mini Kip Loempia, Rendang Vlees, AH Kipsateblokjes, Witte Rijst. Snacks/Andere: Brownie, Chips. meer...
|
|
2569 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 20 minuten, Strijken - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wendycarty's Gewicht Geschiedenis
|