Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2020
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 23,9 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 31,12g | Eiwit: 220,30g | Kolhy: 78,50g.
Ontbijt: Bodymass Protein Bar, Bodymass Whey Protein, Milsani Magere Kwark. Lunch: Jumbo Zonnebloemolie, Coop Gegaarde Kipreepjes Pittig. Diner: Bodymass Whey Protein, Milsani Magere Kwark. Snacks/Andere: Jumbo Zonnebloemolie, Coop Gegaarde Kipreepjes Pittig. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|