Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2020
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 39,82g | Eiwit: 74,71g | Kolhy: 174,88g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Quaker Havermout (40g), AH Pure Chocolade, Banaan. Lunch: Jumbo Ontbijtkoek Minder Suiker, Vita D'or Halvarine, Twinkelz Vlokken Puur, Lidl Kipfilet, Rivercote Land & Ambacht Knäckebröd Pompoenpit. Diner: Lidl Magere Yoghurt Perzik, Lidl Kip Drumsticks, AH Kip Ketjap met Mihoen. Snacks/Andere: Bessen, AH Pure Chocolade, Dextro Energy Druivensuiker. meer...
|
|
2258 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fietsje37's Gewicht Geschiedenis
|