Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2020
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 16,84g | Eiwit: 68,40g | Kolhy: 162,48g.
Ontbijt: Almhof Lekker Licht Aardbei. Lunch: Wasa Volkoren Cracker, Den Eelder Boeren Karnemelk, AH Snackradijs, Plus Belegen Kaas 30+, Heinz Sandwichspread Pikante Groente, Komkommer (met Schil). Diner: Knoflook, Olijfolie, Boursin Light, AH Kipfiletblokjes, Uien, AH Spinazie Deelblokjes, AH Farfalle. Snacks/Andere: OLA Raket Ijsje, Zespri Kiwi Gold, Jonagold. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther dekker's Gewicht Geschiedenis
|