Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2020
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
867 kcal
|
Vet: 31,44g | Eiwit: 67,49g | Kolhy: 79,56g.
Ontbijt: De Tuinen Lijnzaad Heel, Milbona Volle Yoghurt, Koffie, Banaan, Gepelde Zonnebloempitten, Gekookt Ei. Lunch: Tonijn in Water (uit Blik), Hero Minder Zoet Bosvruchten, AH 100% Pindakaas Naturel, Volkoren Brood, Milbona Cottage Cheese Light, Saladinettes Veldsla, AH Snacktomaatjes, Komkommer (met Schil). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
femkeabc's Gewicht Geschiedenis
|