|
fat% 28.2
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 51,14g | Eiwit: 61,97g | Kolhy: 137,98g.
Ontbijt: Aldi Aardbeienjam, Dieetella Dieetella Light, Rivercote Beschuit Volkoren. Lunch: Gebakken Ei, Lidl Polderbruin, Lidl Boter Dieet Light, Milbona Extra Oude Kaas, Vitakrone Frisse Tonijnsalade. Diner: Milbona Skyr Framboos, Lidl Fritessaus Halfvol, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), HAK Rode Kool met Stukjes Appel, Lidl Gepaneerde Kabeljauwburger. Snacks/Andere: Delicata Wit Framboos Cheesecake, Balisto Muesli-Mix. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|