Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2020
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2008 kcal
|
Vet: 67,54g | Eiwit: 93,98g | Kolhy: 266,18g.
Ontbijt: Best Yet Mixed Berries, Kellogg's Special K Protein Cereal, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Lunch: Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks, Sweet Cherries , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Diner: Santitas White Corn Tortilla Chips, Burrito with Chicken, Beans and Cheese, Burrito with Beef, Beans, Cheese and Sour Cream. Snacks/Andere: Dairy Queen Dipped Chocolate Cone (Small). meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|