Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2020
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 60,51g | Eiwit: 68,72g | Kolhy: 151,20g.
Ontbijt: Jumbo Ossenworst, Dieetella Dieetella Light, Aldi Extra Volkoren Brood. Lunch: Melkunie Havermoutpap, Delicieux Truffel Mayonaise, Aldi Extra Volkoren Brood, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil). Diner: Milbona Skyr Bosbessen, Lovilio Parmigiano Reggiano Dop Flakes, Gevulde pasta ratjetoe. Snacks/Andere: Aperol Spritz, Mitsuba Wasabi Peanuts, Italiamo Croccantini With Dark Chocolate, Delicata Wit Framboos Cheesecake. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|