Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2020
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 66,14g | Eiwit: 77,34g | Kolhy: 131,69g.
Ontbijt: Verkade Knappertjes, Body & Fit Eiwitshake. Lunch: AH Geitenkaas Belegen 50+, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, McDonald's Zoetzure Saus, Valess Vega Schnitzel. Diner: Sushi Rijst, Jumbo Wortel Julienne, Radijs, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Vita D'or Yogonaise, Zalmfilet, Edamame, Avocado. Snacks/Andere: Storck Toffifee, Président Brie 60+, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Jumbo Fuet Plakjes, Rode Tafelwijn, Verkade Knappertjes. meer...
|
|
2223 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 10 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 31 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 4 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
McCloud1978's Gewicht Geschiedenis
|