Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2020
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3822 kcal
|
Vet: 144,64g | Eiwit: 138,82g | Kolhy: 477,79g.
Ontbijt: Wasa Volkoren Cracker, Maza Hoemoes Spicy Mango, Crownfield Bio Organic Wholegrain Muesli Multifruit, Koffie met Melk en Suiker, Melkan Halfvolle Melk, Belbake Geraspte Kokos. Lunch: Frambozen, Damhert Tarwezemelen, Melkan Magere Franse Kwark, AH Blauwe Druiven, Zespri Kiwi Gold, Banaan. Diner: AH Uien, Markant Tomatenpuree, AH Runder Soepballetjes, AH Winterpeen, AH Courgette, AH Bleekselderij, Knoflook, Tomaten, Delicieux Melba Toast Olijf-Italiaanse Kruiden, Lidl Tortilla Wraps, Zwagerman Schouderham, Milbona Belegen 30+ Kaas, Banaan, Gebakken Ei, Zonnebloemolie. Snacks/Andere: Gooskens Pennywafel, Kruidenthee, Lay's Bugles Nacho Cheese, AH Cherrytomaten, Kruidenthee, AH Winterpeen, Kruidvat Maaltijdreep Karamel Zeezout. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheilavanwijk's Gewicht Geschiedenis
|