Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2020
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 50,92g | Eiwit: 57,44g | Kolhy: 209,29g.
Ontbijt: Slankie Smeerkaas 20+, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: Jam, Jumbo Burger Buns Brioche, Philadelphia Bieslook Light, Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: Calvé Licht en Romig, Jumbo Mini Krieltjes, Jumbo Black Angus Burger, Jumbo Slasaus Halfvol, Rode Uien, Tomaten, Rode Paprika. Snacks/Andere: Mandarijn. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|