Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2020
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2619 kcal
|
Vet: 78,29g | Eiwit: 152,21g | Kolhy: 309,06g.
Ontbijt: Melkan Magere Franse Kwark, Koffie met Melk en Suiker, Crownfield Bio Organic Wholegrain Muesli Multifruit, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet, Belbake Geraspte Kokos. Lunch: Melkan Halfvolle Melk, Koffie met Melk en Suiker, AH Uien, AH Oranje Paprika , Garlan Kruidenkaas, AH Courgette, AH Bleekselderij, AH Prei, Pompoen, Knoflook, Volkoren Brood, Kruidenthee, Damhert Tarwezemelen, Zespri Kiwi Gold. Diner: Gekookt Ei, Komkommer, Zonnebloemolie, AH Cherrytomaten, AH Kipfilet Schnitzel Krokant. Snacks/Andere: Melkunie Breaker High Protein Framboos Granaatappel, Lidl Pecannoten , Koffie met Melk en Suiker, AH Uien, AH Oranje Paprika , Garlan Kruidenkaas, AH Courgette, AH Bleekselderij, AH Prei, Pompoen, Knoflook, Kruidenthee, Koffie met Melk en Suiker, Volkoren Brood, Milbona Belegen 30+ Kaas, AH Roasted Kipfilet, AH Blauwe Druiven. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheilavanwijk's Gewicht Geschiedenis
|