Eriin89's Logboek, 30 aug 20

Iets met ongesteld en veel snoepen🙊😂
62,2 kg Tot nu toe verloren: 8,4 kg.    Nog te gaan: 2,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 augustus 2020:
1247 kcal Vet: 40,36g | Eiwit: 84,71g | Kolhy: 135,08g.   Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, AH Magere Franse Kwark,  Banaan, AH Doosjevol Mango Stukjes,  Frambozen. Diner: AH Aardappelkroketjes,  Aardappel Brood, Aldi Kipgyros. Snacks/Andere:  Roze koek taart, Melkunie Breaker High Protein Bosbes Banaan. meer...
1907 kcal Activiteit: High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Heel herkenbaar. 😂 Ik heb besloten om te snoepen met aardbeien en watermeloen.  
30 aug 20 door lid: wendycarty
Wat goed!! Dat had ik mij ook voorgenomen.. maar de suikers blijven roepen, dus vandaag mag ik nog en morgen weer normaal en dan is het indd snoepen met aardbeiden🙈 
30 aug 20 door lid: Eriin89

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Eriin89's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.