Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2020
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2076 kcal
|
Vet: 55,37g | Eiwit: 160,76g | Kolhy: 220,04g.
Ontbijt: Oreo Oreo. Lunch: Aquarius Lemon, AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wit Brood. Diner: Jumbo Stokbrood Kruidenboter, AH Verspakket Tomatensoep, Jumbo Naturel Soepbolletjes. Snacks/Andere: Blauwe Bessen, Body & Fit Whey Perfection, Melkan Magere Franse Kwark, Melkan Magere Franse Kwark, Body & Fit Whey Perfection, Blauwe Bessen, Myprotein Creatine Monohydrate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rpbjorn's Gewicht Geschiedenis
|