Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2020
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2232 kcal
|
Vet: 70,60g | Eiwit: 182,00g | Kolhy: 261,07g.
Ontbijt: ConAgra Foods Egg Beaters, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon, Coffee. Lunch: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Johnsonville Cheddar Brats, Great Value Sauerkraut, Fiber One Protein One Chocolate Fudge Bar, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt. Diner: Halo Top Creamery Candy Bar Ice Cream, Johnsonville Stadium Burger Bun, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. Snacks/Andere: Rold Gold Pretzel Sticks. meer...
|
|
2450 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 25 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Haha! Yes that is on the agenda! I'm way too predictable! Next week I'll do it on Monday. 😆 Have a fabulous day!
29 aug 20 door lid: davidsprincess
|
Is that photo of you now? I knew you cut your hair but did you go blond? Looks gorgeous!
|
Thank you, HCB... Not afraid to try new looks now that I'm average sized. 😉❤️
29 aug 20 door lid: davidsprincess
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|